C. Delp: Perfektes Training für Bauch und Rücken

C. Delp: Perfektes Training für Bauch und Rücken

Abb. Ähnlich
PZN: 
LA21280866
Menge: 
1St
Hersteller: 
Motorbuch Verlag

Informationen zum Hersteller


EUR  14,95
inkl. MwSt.
Verfügbarkeit:  muss bestellt werden muss bestellt werden muss bestellt werden
Zus. Lieferzeit:  3-4 Tage
Menge:  

Broschiert
112 Seiten
318 Farbbilder
170 mm x 240 mm

Eine gut und ausgewogen trainierte Körpermitte ist nicht nur schön anzusehen, sie ist auch aus gesundheitlichen Gründen von großer Bedeutung. Das Buch zeigt effektive Übungen und Programme für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Im Vordergrund stehen der gesundheitliche, der optische sowie der sportliche Aspekt. Standardübungen und Intensivierungen sowie das Coretraining werden in Schritt-für-Schritt-Bildern vorgestellt. Jeder Leser findet Übungen und Workouts entsprechend seinem jeweiligen Fitness-Level.

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch

Entdecken Sie auch diese Produkte